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アーカイブ:2022年 6月

20226/25

調和性もほどほどにする

調和性が高い人は、他の人の心の状態に注意を払い、人と争ったり侮辱することがほとんどありません。 そして、実際に相手が悪くても相手を許し、あ…

20226/18

4の法則を理解する

4の法則とは、1つのネガティブなことを克服するためには、4つのポジティブなことが必要になることをいいます。 例えば、1つの取り組みに自信が…

20226/11

ポジティブな情動に気をつける

ポジティブな情動とは、積極的に行動するとき、比較的急速に引き出される一時的な感情の動きを言います。 例えば、前向きに取り組みそれがうまくい…

20226/5

言行一致の法則に気をつける

言行一致とは、一旦何かを断言すると、言ったことに対してその言葉を裏切らないような行動をとることを言います。 つまり、一旦口に出すと、それが…

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